video
2dn
video2dn
Найти
Сохранить видео с ютуба
Категории
Музыка
Кино и Анимация
Автомобили
Животные
Спорт
Путешествия
Игры
Люди и Блоги
Юмор
Развлечения
Новости и Политика
Howto и Стиль
Diy своими руками
Образование
Наука и Технологии
Некоммерческие Организации
О сайте
Видео ютуба по тегу โยคะ คนตัวแข็ง
5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป
30 นาที | โยคะพื้นฐานที่คนตัวแข็งเส้นตึงมากฝึกได้
15 นาที I ท่ายืดคนตัวแข็ง
15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน
15 นาที | โยคะหลังตื่นนอน ยืดเหยียดสบายๆ คลายตึงในทุกเช้า
#โยคะเบื้องต้น | Yoga for Inflexible - โยคะคนตัวแข็ง Ep.1 (Let's Start) - #kiartyoga
1 ชั่วโมง | โยคะยืดเหยียดพื้นฐานที่คนตัวแข็ง ผู้สูงวัย ผู้ฝึกใหม่ฝึกตามได้เป็นประจำ
โยคะแก้เมื่อย
15 นาที | โยคะเบื้องต้นสำหรับคนตัวแข็ง คลายตึงขาและสะโพก
โยคะผู้สูงวัย ดูแลร่างกายให้อ่อนเยาว์ 👶🏻
10 นาที | โยคะยืดเหยียดบิดขี้เกียจยามเช้า คนตัวแข็งก็ฝึกได้
20 นาที | โยคะเบื้องต้น ยืดเหยียดทั่วร่างกาย สำหรับคนไม่เคยฝึก
25 นาที I โยคะสำหรับคนขาตึง หลังตึง ฝึกเสร็จเบาสบาย ☁️
โยคะ สำหรับคนตัวแข็ง ยืดคลายปวดเมื่อยร่างกาย แค่ 20 นาทีเอง | Stretching yoga basic 20 mins
10 นาที | ฝึกท่านั่งยืดเส้นสบายๆ คลายปวดเมื่อย สำหรับคนไม่มีเวลา
12 นาที ยืดเหยียดกล้ามเนื้อทุกส่วน ลดอาการปวดเมื่อย กล้ามเนื้อตึงตัว
#โยคะเบื้องต้น | Yoga for Inflexible - โยคะคนตัวแข็ง Ep.2 (Lower Body) - #kiartyoga
30 นาที | Total Body Stretch โยคะยืดเหยียดร่างกาย สบายทั้งตัว
ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก
30 นาที | โยคะยืดเหยียดทั่วร่างกาย ผ่อนคลาย สบายทั้งตัว
6ท่าโยคะที่ควรฝึกทุกวัน ลดเท้าบวม แก้ปวดหลัง ปวดสะโพก | 6 Poses Should Do Everyday
15 นาที I โยคะท่าง่าย ผ่อนคลายสบายทั้งตัวใน 15 นาที 🌱
อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้
20 นาที I โยคะคนนอนยาก 🥱💤
20 นาที I โยคะ WFH แก้ปวดหลังปวดสะโพก 🧑🏻💻
Следующая страница»